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セルフアップデートプログラム/五十嵐(イガラシ)

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【環境を変える前に自分を変えたい。】 そのためのプラグラムを一緒に実践しませんか? 基本的には月曜日に今週取り組むプログラムを示します。 それをテーマに1週間を過ごしていきまし…
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#成長

やる気の出ないことをやる方法

あの仕事やりたくないなぁ… 寝る前にやりたくないけど、洗濯物をまわさないと… と、やる気が起こらないけど、 やらなければいけないことは、 たくさんありますよね。 そんなときに、やりたくないことを始めるとき、 一番効果的な方法があります。 それは、、 「やること」です。 (なに言ってんの? わけわかんないよ) どういうことかというと、 とりあえずやってみる。 これが一番やる気が出るのです。 やりたくないことでも、とりあえず取り掛かってみましょう。 そうすると

週明けの予定入っている?

金曜日の時点で、 これは尊敬する営業の上司から言われてハッとした一言です。 来週の予定くらい来週の週明けにに入れたらいいと私は考えていました。 でも、そうしていると、週明けに急遽入った別の仕事をこなしているうちに、 気がつけばまた週末になっており、 また来週でいいかと先延ばし先延ばしになっていました。 できる人は前の週から週明けの予定を入れているのです。 予定を早く入れると、 その分週末の木、金にももう一度その人に会いに行けたり、 別の商談を入れることができます。

セルフアップデートプログラムについて

今の仕事に満足していない… 毎週日曜日のサザエさんが憂鬱… でも、だからといって転職する勇気もない… そのためのプラグラムを一緒に実践しませんか? コメント欄で実践報告をして、みんなで理想の自分に変えていきましょう! コメントが恥ずかしい方は、自分のノート等に記すのもアリです! 基本的には月曜日に今週取り組むプログラムを示します。 それをテーマに1週間を過ごしていきましょう。 みんなで自分をアップデートし、よりよい人生を歩んでいきましょう!