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セルフアップデートプログラム/五十嵐(イガラシ)

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【環境を変える前に自分を変えたい。】 そのためのプラグラムを一緒に実践しませんか? 基本的には月曜日に今週取り組むプログラムを示します。 それをテーマに1週間を過ごしていきまし…
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2022年3月の記事一覧

やる気の出ないことをやる方法

あの仕事やりたくないなぁ… 寝る前にやりたくないけど、洗濯物をまわさないと… と、やる気が起こらないけど、 やらなければいけないことは、 たくさんありますよね。 そんなときに、やりたくないことを始めるとき、 一番効果的な方法があります。 それは、、 「やること」です。 (なに言ってんの? わけわかんないよ) どういうことかというと、 とりあえずやってみる。 これが一番やる気が出るのです。 やりたくないことでも、とりあえず取り掛かってみましょう。 そうすると

金曜日の過ごし方【土日をゆっくり過ごしたい方向け】

気づいたらもう月曜日! ぜんぜん土日にゆっくりできなかった! という経験はありませんか? 土日をゆっくり過ごしている人には、どうやら金曜日の過ごし方にポイントがあるようです。 それは、 です。 金曜日1日で終わらせることができる仕事と 思い切って来週に回してしまう仕事に 分類します。 そうすることで、金曜日にやるべきことが終われば、仕事のことを考えることなく、 土日を休むことができるのです。 今週は、金曜日の始業前に計画を立てて、 土日をゆっくり過ごしませんか?

【納得】甲子園の売り子が勤務時間が終わっても、すぐに店に戻らなかった理由

私は野球が好きなので、プロ野球や高校野球に関わらず野球観戦に足を運ぶ。 今もプロ野球の開幕と高校野球のセンバツが近づいてきて、胸が躍る日々だ。 いつだったか、甲子園で阪神戦を見ていたときのことだ。 ビールの売り子さんがビールを売るために、私の座席付近をウロウロしている。 本当は飲みたいのだが、700円という金額になかなか手が出ない。 周りの座席の人は何回も買っているが、私は我関せずと売り子さんと目を合わせないようにしていた。 時と場合によるのであろうが、この日はビ