曜日別呼吸法の巻　145

曜日別に音声作ってみました.。
瞑想がてらいかがでしょうか？

感想聞かせてもらえたら嬉しいです。

★呼吸の一週間

「月曜日」
https://1drv.ms/u/s!AuRY6jGkQEgogfE-rfo3TxUnxFCFNQ

「火曜日」
https://1drv.ms/u/s!AuRY6jGkQEgogfE8ZHGVyq6ZmnTKWg

「水曜日」
https://1drv.ms/u/s!AuRY6jGkQEgogfE6VP_u2l-6XI4bmg

「木曜日」
https://1drv.ms/u/s!AuRY6jGkQEgogfE9RG3t8Gf8BcvV2A

「金曜日」
https://1drv.ms/u/s!AuRY6jGkQEgogfE7zOxluusjMX4pKg

「土曜日」
https://1drv.ms/u/s!AuRY6jGkQEgogfE_rNWaOrcX6Ud9_A

「日曜日」
https://1drv.ms/u/s!AuRY6jGkQEgogfFAuduREiU6fqRiYQ

お楽しみさまでした❣️