朝霞サウナ　和(なごみ)に初訪問。
水風呂が２種類有り、１つはグルシン。
強冷風呂。サウナは３種類あり、どれもテレビ無し。セルフロウリュができるサウナ室もあり。全体的にサウナ室は暑い。アルティメットロウリュに１８時の回に参加しました。
サウナ６セット✕６分位
冷冷交代浴も６セット