インコピー

双極性障害とADHDの治療中です。 片付けられないことにコンプレックスがありました。 ADHDの診断を受け、踏ん切りがつき考えをあらため 自分にあった片付け方法を考案していきたいと思っております。

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  • お片付けが出来ない私が考察したお片付け論

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はじめましてインコピーです。

自己紹介note書いてみます。 長年、技術職に勤めつつ、写真活動(撮影兼モデル)いわゆるセルフポートレートと言う手法を用い、銀座等であおいインコ名義で展示活動を行っておりました。国立美術館にもご縁をいただいたことがあります。 現在は・・・精神疾患を患い、結婚や治療を言い訳に活動を停止いたしております。 こちらでは写真活動も細々とやっていけるのかな?と期待しています。 今は、双極性障害と発達障害(ADHD)の治療をしつつ、技術派遣として働いております。その中で、長年コンプレ

    • お片付けが出来ない私が考察したお片付け論1

      汚部屋でしか暮らしたことない ADHDの私が考えたお片付け論 当たり前のことも多く書きます。 何故なら私が30年くらい出来なかったからです。 今回は足の踏み場のない自室想定して、とりあえず小奇麗にすることを 目標にします。 片付け途中の画像なので・・・もっとひどかったけど・・・ ★導入編(片付けの前に)★●最優先は有機物とかペットボトルを捨てること! 見つけたら直ぐまとめておく 腐るものはだめです>< ●一番とっかかりやすそうなジャンルからはじめる。 (服とか部屋の多

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