人を正したくなる

完璧主義の人は
「人のミス」に対して
相手を正したくなることで

「正しさを押し通す」
方向に意識が向いていくことがあります。

頭から人のミスが離れない考えや
その内容が「不合理」だと
わかっていても、

頭から追い払うことが
でききなかったりします。


不安に突き動かされた
行為のことです。

自分で
「やりすぎ」「無意味」と
わかっていても
やめられません。

一見、「完璧主義」
「きれい好きな人」「しっかりした人」というふうに
見えるかもしれません。

しかし、強迫性障害の場合、
その不安や行為は、客観的にみて過剰で、役に立たないことが多いです。

そして、強迫性障害の本人も、自分の行いが
不合理で役に立たないと感じていることが多いです。

「不合理な信念」とは、ネガティブな
思考を生み出し、

結果的に抑うつ症状や
不安気分などの症状を引き起こす
信念や考え方の
ことです。