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「ニッコリうつ」マガジンVol.3

22

本

読むだけで「ネガティブ思考」をラクにできる「22のテクニック」を手に入れられます。

¥350

運営しているクリエイター: うつぬけマン

ニッコリうつさんにとって「最大の敵」とは？

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うつぬけマン

3年前

10

「親にも理解されない」ボクの経験

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うつぬけマン

3年前

16

「話を聴いてもらえる」ほど、しんどい心がラクになる。

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うつぬけマン

3年前

28

「気くばりが足りない人」に振り回されない方法

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うつぬけマン

3年前

11

「嫌です」は大切なセンサー。嫌と言えるようになろう。

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うつぬけマン

3年前

19

ニッコリうつさんの「直感」はかなり正確！

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うつぬけマン

3年前

13

「嫌です」を禁じると、苦手な人に自分から近づいてしまう。

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自分の「つらさ」はどこまでわかる？

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うつぬけマン

3年前

7

自分の「つらさ」がどれくらい当たるか、確認しよう。

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うつぬけマン

3年前

8

他人と「境界線」を引いて自分のペースを守る。

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うつぬけマン

3年前

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「自分らしく」生きる練習。

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うつぬけマン

3年前

11

「自分らしく生きる練習」2つのステップ。

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うつぬけマン

3年前

11

「人目が気になって仕方ない」と感じたら…

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うつぬけマン

3年前

18

「他人の問題」に介入しない。

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