究極のストレス回避方法

生きているとどうしてもストレスは生まれる

私はどうにかして回避できないかを考え抜いた結果、一つのものにたどり着いた。

きっかけは忘れたが、多分耐え難いなにかを経験したときに無意識に行ってた方法だ。

具体的に何をしてるかというと、
これしんどいわって思い始めたら意識をぶっ飛ばす。きちがいの意味ではなくて別の世界線の境地に自分が存在してるのをイメージするのだ。

一つの例を挙げると、私の場合、ハネムーン旅行でいった、オーストラリアのハミルトン島で一人プールに入りワインを飲んでぷかぷかしてる姿を思い出し、そこに一気に意識をとばす。
一瞬だけど心が安まるのだ。

Netflixの「メイドの手帖」で主人公が過度のストレスに陥った時同じような手法で意識を飛ばしてた。

それを見た時、あ、これって結構究極の方法なんだなと悟った(笑)