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腸活で病気を改善！

腸へい🗣

腸活とは、腸内細菌を刺激して、腸管の活動を活性化させて免疫細胞を活性化させること。

腸内細菌叢を活性化させる（腸活）
　➤免疫細胞が活性化（腸管免疫）
　➤短鎖脂肪酸が活性化（細菌分泌物の発酵物質）

腸活のピンとキリ

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