指が痩せました

画像1 今日はnoteをサボる日と決めましたので、別になんということもない画像にコメントを付けてノルマを消化しようと思います。 これは全部僕が作ったアクセサリーの写真です。 赤いやつと中指の太いやつが太って入らなくなってたのですが、無事に痩せたので入ったことが嬉しくて撮った1枚です。一ヶ月くらい前だろうか。 インナーマッスル腹筋と軽いスクワットしかやってないけど2ヶ月で5kg近く落ちました。筋肉の大きさって大事なんだなぁと実感しました。 東京行って2kg太ったけど。 キープできるように頑張ります。

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