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ビックファイブ性格診断

自己分析といいますか、現状把握の一環として動画で紹介されていた性格分析をやります、また定期的にこれやってみて変わるかやっていこうと思っています

● 10個の問いに0~4点を付けていく

0 全く当てはまらない

1 少し当てはまらない

2 どちらでもない

3 当てはまる

4 すごく当てはまる

①初対面に合うのが好きで相手との会話を楽しめるか 1 0

②みんなに思いやりがあり行動に移していて差別がないか 1 0

③きっちり自分は物事を手際よく効率よくこなす 3 2

④いつも心配事が多く不安が大きい、気分の浮き沈みが激しい 3 4

⑤好奇心が強く新しいものを探求するか 2 2

⑥恥ずかしがりやで物静かか 2 4

⑦思ったことを口に出して他人に同情せず冷静な態度をとる 3 4

⑧後先考えず衝動的でぎりぎりまで手を付けない 3 3

⑨自分がリラックスしていて平穏なタイプ 2 0

⑩現実的なことしか考えない、めったに空想・妄想したりしない 2 2



● ⑥~⑩の点数を反転させる

0→4

1→3

2→2

3→1

4→0

⑥→1・0/⑦→1・0/⑧→1・1/⑨→2・4/⑩→2・2


● それぞれの項目の数字を足す(8点満点)

①+⑥ =外向性 

②+⑦ =協調性

③+⑧ =誠実性

④+⑨ =神経症的傾向 

⑤+⑩ =開放性


①+⑥ =外向性 2・0

②+⑦ =協調性 2・0

③+⑧ =誠実性 4・3

④+⑨ =神経症的傾向 5・8 

⑤+⑩ =開放性 4・4


● 0~4点:低い / 5~8点:高め

①+⑥ =外向性 

高い:喋るのが好き・気分陽気・社交的・活動的・積極的

低い:内向的、無口・根暗・愛想よくない・人が好きでない・自分の意志意見を言わない・地味の行動(服装)

②+⑦ =協調性

高い:優しい・心が広い・他人に親切・協調性が高い・協力的・素直

低い:衝動性が高い・言い方がきつい・トゲトゲしい・自己中でひとの指示に従わない

③+⑧ =誠実性

高い:コツコツ・計画的・一生懸命・几帳面・こだわりがある

低い:いい加減・おおざっぱ・他人に流されやすい・めんどくさがり・こだわりがない・無計画・飽きるのが早い

④+⑨ =神経症的傾向 

高い:メンタルが弱い、不安になりやすい、物事に神経質、未来に悲観的、ネガティブ、傷つくととことん傷つく、プレッシャーに弱い、鬱になりやすい

低い:不安になりづらい・常に落ち着いている・リラックス・くよくよしない・立ち直りが早い

⑤+⑩ =開放性

高い:好奇心が強い、いろんな才能がある、オリジナリティ、一歩先の考え想像予測ができる、芸術のセンス、頭の回転が速い、応用力、TPOをわきまえる、趣味が広い、自立心が強い、呑み込みが早い、非現実的、妄想的

低い:保守的、現実的、芸術に興味がない、マニュアル・手順好き、権威・伝統が好き


実施日:2021/7/30

2 外向性低い:内向的、無口・根暗・愛想よくない・人が好きでない・自分の意志意見を言わない・地味の行動(服装)

2 協調性低い:衝動性が高い・言い方がきつい・トゲトゲしい・自己中でひとの指示に従わない

4 誠実性低い:いい加減・おおざっぱ・他人に流されやすい・めんどくさがり・こだわりがない・無計画・飽きるのが早い

5 神経症的傾向高い:メンタルが弱い、不安になりやすい、物事に神経質、未来に悲観的、ネガティブ、傷つくととことん傷つく、プレッシャーに弱い、鬱になりやすい

4 開放性低い:保守的、現実的、芸術に興味がない、マニュアル・手順好き、権威・伝統が好き


実施日:2021/7/31

0 外向性低い:内向的、無口・根暗・愛想よくない・人が好きでない・自分の意志意見を言わない・地味の行動(服装)

0 協調性低い:衝動性が高い・言い方がきつい・トゲトゲしい・自己中でひとの指示に従わない

3 誠実性低い:いい加減・おおざっぱ・他人に流されやすい・めんどくさがり・こだわりがない・無計画・飽きるのが早い

8 神経症的傾向高い:メンタルが弱い、不安になりやすい、物事に神経質、未来に悲観的、ネガティブ、傷つくととことん傷つく、プレッシャーに弱い、鬱になりやすい

4 開放性低い:保守的、現実的、芸術に興味がない、マニュアル・手順好き、権威・伝統が好き



1日空くだけでこの変わりよう、定期的に見たほうがいいのだと思う

自分の失敗に呆れられるとこう極端になります

人と関わりたくない・ふさぎこみたい・責められたくない・逃げ出したいという感情があらわになっているのだと思う、弱すぎ人間

協調性と誠実性の部分が今の課題かもしれないが、こういうテストしてる時点でも逃げかな


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