日記

うつ状態のスイッチが入る曲がある

昨日の朝からイヤーワームでなっていて

YouTubeで聴いて苦しくなった

睡眠不足も重なって卵巣も痛くて

色々重なって苦しくて泣いて

違う曲を聴いたら落ち着いてきた

こんな時は死にたくなる

もし高層階に住んでいたら飛び降りてしまったかも