ZOOMお話会参加者募集〜食と心と命のお話〜

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#zoomお話会

明日3/29　20:00~21:00
開催ZOOMお話会のお知らせです☺
お気軽にご参加ください。

初のZOOM会楽しみになってきました😚
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西畑さんfacebook告知より
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３月29日（日）20時〜
フードクリエイター・イクラちゃんとメンタルコーチ・がぶちゃんによるZoomで対話会
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「食と心と命のお話」

コロナ騒動で、いろいろと世間は大変ですが、
ご自宅でのお食事の時間はせめて、豊かに食材と向き合い、楽しんで調理して、ゆっくりと味わい、一緒に食べる方と豊かな時間をくつろいで過ごしてほしい。
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「じゃあどうしたら？」
「何から始めたらいいの？」
「何をすることが豊かな食卓づくりにつながるの？」
「食と心と命の関係って？」
「食を変えれば心も変わるってホント？」
「何を意識したらいいの？」
「実際に、食を変えたらどんな変化が起こった人がいるの？」 そんな疑問にお答えする時間となります。
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【こんな方にオススメ！】
・お子さんの摂食障害やアトピーでお困りの方
・ご自身の食事や健康のことでお悩みの方
・食や健康のこと、子どもや自分の未来のことで不安のある方
・食や心の問題、命の話に興味のある方
・どなたでも！

初回モニター開催ということで、参加費は無料！

この機会に、身近な食卓を、寛ぎの食卓に、変えるヒントを共に学びましょう！ .
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【日時】
３月２９日（日）２０時〜２１時 .
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【開催方法】
Zoom にて .
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【参加費】
無料 .
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【定員】
８名 .
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【パネラー】
１、フードクリエイター：イクラちゃん

フードクリエーター・16年目。

大手菓子メーカー勤務を経て2004年からフリーの料理家に。

フードクリエイターとして、東京、大阪で活動し、近年は、埼玉を中心に、作家や商店、商品のプロデュースも。

摂食障害の経験から「食べる」と「生きる」のつながりを強く意識している。

脚本監督として短編映画を制作し、
4/10までYouTubeチャンネルにて2作目
『コメと花』を配信中

https://youtu.be/0bNNiO7GCW0

２、メンタルコーチ：がぶちゃん（西畑良俊）

メンタルコーチ・６年目。

早稲田大学競走部・箱根駅伝の学生ランナーに、メンタルコーチとして関わる。
また、企業内のメンタルとコミュニケーション（心と関係性）の改善の研修なども各地で行う。

最近は、「食と心と命」に関する個人セッションも多数行なっている。

ウイルスに負けない身体づくり！
『最強の野菜スープ』紹介動画

https://youtu.be/xSM2P9DpM74
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. 【イクラちゃんの想い】

心から美味しいと思えるものを口にすること。

食は『食べる』ことだけではありません。 『作る』までの背景・プロセスにも、命の元が沢山、詰まっています。

器や生産者さんのこと、作り手のこと、自分自身の心とカラダのバランス。

食の背景を『知る』ことは、『食卓が豊かになること』であり、
それは人生が豊かになることだと確信しています。

食べ物を選べるという自由と幸せ。

そんな「当たり前の小さな」ことに目を向けることから、
日常の食卓がより豊かになってほしいと願っています .
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【お申し込み】
参加するボタンを押してください。
（詳細は、メッセージで送付させていただきます） .
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【お問い合わせ】
office.imacoco@gmail.com
（西畑）