最近いい生活習慣が身に付いてきました。仕事から帰って寝る前には机で読書や勉強をするという事や、毎日インスタ更新、日記、毎朝ヨガをする、一日2回サプリとプロテインを飲む、土日の朝活、サウナで仕事効率を上げる、生花をして生活に豊かさを出す、週一回のパックや掃除等々。