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兄弟船
2020年5月12日 22:38
月齢6ヶ月ごろから妻の実家に長期帰省。環境の変化か成長の過程か、夜泣きをするようになってしまった双子をなんとかするお話です。「ジーナ式」という言葉が多く出てきます。それに関してはジーナ式についてのnoteをご覧ください。1、夜寝かさないゆるゆるジーナじゃ歯が立たなくなってきた自宅では、ゆるーくジーナ式をしていたものの、夜は19時に寝ることはあまりなく、18時ごろに授乳した後は大人の晩ご飯
2020年2月16日 17:14
それぞれ好き勝手に起きたり寝たりお腹空いたりする双子たちですが、夜は一緒に朝まで寝て欲しいですし、昼もどこかでは一緒に昼寝してもらわないと、家のことが何も進みません。何か手段はないかと探していたら「ジーナ式」という方法の存在を知りました。ジーナ式を要約すると、「昼間起きてれば夜は寝る」当たり前ですが、この観点を忘れずに色々組み立てると確かにうちではうまくいっています。以下に書く内容は
