#生活習慣
い彁たまの日常part1 中途覚醒かもしれない
こんにちは。最近寝ても1〜2時間おきに目覚めてしまうい彁たまです!
いやぁ…なんでこんな新しい環境になり時期なのにこんな事になってしまうんですかねぇ…
そこで調べてみたんです!そしたら…中途覚醒の可能性が非常に高くて…
ストレスや生活習慣の乱れなどで起こるらしくてぇ…どっちもかなり心当たりがあるんですよねぇ…
まず日光に当たらないですし、生活リズムが終わっていたって言うのと、色々な悩みなどでス
こんにちは。最近寝ても1〜2時間おきに目覚めてしまうい彁たまです!
いやぁ…なんでこんな新しい環境になり時期なのにこんな事になってしまうんですかねぇ…
そこで調べてみたんです!そしたら…中途覚醒の可能性が非常に高くて…
ストレスや生活習慣の乱れなどで起こるらしくてぇ…どっちもかなり心当たりがあるんですよねぇ…
まず日光に当たらないですし、生活リズムが終わっていたって言うのと、色々な悩みなどでス