2023年☆5月スケジュール☆

５月といえば
皆さんはどんなイメージが浮かびますか？

窓の外を見渡せば
新緑が鮮やかに風に揺れていて
新しく始まった季節を
イキイキ生きてるようにも見えますが

新しい環境に順応していくことに
一生懸命になっていたことにふと気づき
立ち止まって休息や穏やかさを
改めて感じることが必要な時期でもあります😌


今月も
そんなことを意識しながらも
楽しく心地よく向かう方向へ身体も心も
バランスよく進んでいけたらと思います💕💕

５月もどうぞ
よろしくお願い致します✨



5/1 （月）🖥On-lineクラス
am6：30～am7：00　30min 　
早朝瞑想（呼吸法orメディテーション）　


5/3（水）🖥On-lineクラス
★GW企画★　am8：00～am9：00　
呼吸法と朝のフローヨガ

🏠Ieyoga対面クラス
★お休みとさせて頂きます★


5/5（金）🖥On-lineクラス
am6：30～am6：55　25min 　
早朝25minピラティス


5/7（日）一般社団法人Yoga Tula Design協会主催
★☆トルコ地震復興支援☆★外ヨガイベント！！！

場所：中之島公園　バラ公園横広場
時間：10：00～15：00頃まで（３クラス）
　　★13：30～14：30　Spring エナジーフローヨガ★
　　最後のクラスを担当させていただきます♬


5/8 （月）🖥On-lineクラス
am6：30～am7：00　30min 　
早朝瞑想（呼吸法orメディテーション）　


5/10（水）🏠Ieyoga
14：00～15：15　75min　
ハタヨーガ


5/12（金）🖥On-lineクラス
am6：30～am6：55　25min 　
早朝25minピラティス


5/14（日）🏠Ieyoga
9：00～10：00　ピラティス基礎クラス　60min
10：30～11：40 陰陽ヨーガ　70min　


5/15（月）🖥On-lineクラス
am6：30～am7：00　30min 　
早朝瞑想（呼吸法orメディテーション）　


5/17（水）🏠Ieyoga
14：00～15：15 　 75min　
ハタヨーガ

同日夜🖥On-lineクラス　
pm21：30～pm22：40　70min 　
スタディコース①　講義編


5/19（金）🖥On-lineクラス
am6：30～am6：55　25min 　
早朝25minピラティス


5/21（日）🏠️Ieyoga
9：00～10：00　呼吸法とハタヨガ60min
10：20～11：30　ヴィンヤサフローヨガ　70min　


5/22（月）🖥On-lineクラス
am6：30～am7：00　30min 　
早朝瞑想（呼吸法orメディテーション）　


5/24（水）
☆★子供食堂へのチャリティ企画★☆
チャリティお寺ヨーガ+瞑想会🧘
10時～11時30分　90min　

【場所】
長寿寺 (浄土真宗本願寺派)
阪急宝塚線 蛍池駅
大阪モノレール蛍池駅より　各徒歩5分
〒560-0033 大阪府豊中市螢池中町２丁目７−１０

【イベント内容】
蛍池で活動をしている子供食堂の運営資金の為のチャリティ活動として、お寺の空間をお借りし、
優しいセラピーヨガと瞑想のクラスを行っています。
皆様から頂きましたご参加費は、お寺へのお布施と子供食堂様への寄付金とさせて頂いております。
宜しくお願い致します🧘


5/25（木）🖥On-lineクラス
トラディッショナルYoga from Indiaリシケシ🧘
pm20：00～pm22：00　120min

インドから生中継のオンラインクラス(*˘︶˘*).｡.:*♡
本場のヨガの練習体験が出来るこの機会に是非に♬

【料金】
初回⇒¥3300(税込)　
2ヶ月以上ご継続の方⇒継続価格￥2200（税込）


5/26（金）🖥On-lineクラス
am6：30～am6：55　25min 　
早朝25minピラティス


5/28（日)🏠️Ieyoga
9：00～10：10　ピラティス基礎　70min
10：20～11：30　アナトミック骨盤ヨガ　70min　


5/29（月）🖥On-lineクラス
am6：30～am7：00　30min 　
早朝瞑想（呼吸法orメディテーション）　

5/31（水）🏠Ieyoga
14：00～15：15 　 75min　
ハタヨーガ

同日夜🖥On-lineクラス　
pm21：30～pm22：45　75min 　
スタディコース①　実践編