2024年☆8月スケジュール

毎日暑い日々が続いていますが、
皆さんは、一生懸命に本気で今を生きれていますか？
（いきなり暑苦しい問いかけをしてしまい、すみません。。。苦笑）

これは、正直、自分に問いかけた質問でもあるのですが。

私にとって、毎年振り返りの月である８月は、
改めて自分自身をちゃんと見直したい月でもあり
また1から丁寧に、どう本来は在りたいのかの根本を考えながら
この１か月を過ごしたいなと思っています。

いつでも自分を見直すことや改めることは出来るのかもしれませんが
なんとなく、それ後回しにしてしまうことも、容易に出来てしまうもの。

だからこそ
意識を持って向かうことの大切さを
ヨガが教えてくれているのではないかと思うのです。

今月も何かの気づきに繋がるような
そんなクラス作りをしていきたいと思います😊

暑い日々が続きますが、
自分に厳しく優しく、今月も宜しくお願い致します☆
　

8/2（金）🖥On-lineクラス
am6：30～am6：55　25min 　
早朝25minピラティス

8/4（日）🏠Ieyoga
am9：00～10：10　ハタヨガと呼吸法　70min
am10：20～11：30　第一チャクラを整えるヨガ　70min

8/5（月）🖥On-lineクラス
am6：30～am7：00　30min 　
早朝瞑想（呼吸法orメディテーション）　

同日
am10：30～am12：30　30min
チャクラ講座☆身体ワークWS☆
場所：スタジオシャンティ（大阪寝屋川）

8/7（水）🏠Ieyoga
pm14：00～pm15：15　75min　
呼吸法とハタヨーガ

8/9（金）🖥On-lineクラス
am6：30～am6：55　25min 　
早朝25minピラティス

8/11（日）🏠Ieyoga
am9：00～10：10　ピラティス基礎クラス　70min
am10：20～11：30　陰陽ヨガ　70min

8/12（月）🖥On-lineクラス
am6：30～am7：00　30min 　
早朝瞑想（呼吸法orメディテーション）　

8/14（水）🏠Ieyoga
pm14：00～pm15：15　75min　
呼吸法とハタヨーガ

同日夜🖥On-lineクラス　
pm21：30～pm22：45　75min 　
スタディコース①実践編

8/16（金）🖥On-lineクラス
am6：30～am6：55　25min 　
早朝25minピラティス

8/18（日）🖥On-lineクラス
am9：00～am10：00　ハタヨガと呼吸法
am10：20～am11：30 　スタディコース②　70min

8/19（月）🖥On-lineクラス
am6：30～am7：00　30min 　
早朝瞑想（呼吸法orメディテーション）

8/21（水）🏠Ieyoga
pm14：00～pm15：15　75min　
呼吸法とハタヨーガ

8/23（金）🖥On-lineクラス
am6：30～am6：55　25min 　
早朝25minピラティス

8/24（土）魔法のヨーガ★☆出版記念感謝☆イベント★☆
◆場所：大阪梅田　中津　レンタルスタジオGymmie　Aスタジオ
ｐm17：15～pm18:30　本をご購入の皆様のみ参加料：無料

◆場所：KICHIRI 茶屋町阪急駅前店
大阪府大阪市北区茶屋町2-16イースクエア茶屋町4F
ｐm19：30～pm21:30　出版記念パーティ 　参加費￥4000

8/25（日）🏠Ieyoga
お休み

8/26（月）🖥On-lineクラス
am6：30～am7：00　30min 　
早朝瞑想（呼吸法orメディテーション）

8 /29（木）🖥On-lineクラス
トラディッショナルYoga from Indiaリシケシ🧘

ラジェンドラ先生によるスキルアップヨガ講座①
pm20：00～pm21：30　

４月～８月までのアーサナと呼吸法、プチ座学を学ぶ
ヨガを深めている方へ向けてのＷＳ講座です♬

【料金】
⭐一般⭐
単発⇒¥4000(税込)　
５回コースの方　セット価格￥18000（税込）

⭐継続受講⭐
単発⇒￥3500(税込)
５回コースの方　セット価格￥15000（税込）

8/30（金）🖥On-lineクラス
５週目のためお休み