今日の午前は皮膚科に行きました。先週行ったばかりですが、お風呂に入った時、ひりひり痛み、今までこんなことはなかったからです。原因は洗いすぎでした。泡をつけて撫でるくらいでいいと言われました。いつもゴシゴシ擦っていたので、気を付けようと思います。

昨日の夕食は卵炒めを作りました。