自然医療は自己責任　all is my responsibility

Integrative treatment

I’m on learning Naturopathic medicine.

Coping with my see-saw-gaming body (atopic dermatitis )
Most of my dis-ease condition is caused by mental& physical exertion which leads to declining of immune system .
Main claim: insomnia / atopic dermatitis
Region: chest - epigastrium

Side claim; viral infection (herpes singular ,Human papillomavirus)
Region; oral cavity, back of hand

TCM perspective; liver qi stasis, liver heat turns into fire, stomach heat, liver fire attack spleen , stomach qi upset(sometimes),
Root cause :
本証：肝熱火化　肝脾不和、肝胃不和、腎陽虚
表象：胃熱および脾熱、たまに胃気上逆、肺気逆
Treatment : 補腎および清熱瀉下の灸 Hard Moxa
for purgative excessive heat , for descending qi stagnation, and replenish kidney qi
(Cv6気海、cv12中脘、Cv15鳩尾,cv17膻中,pc6内関、ki6照海、sp4公孫、sp6三陰交、lr3大衝、gb41足臨泣)

General perspective
Holistic Nutritional treatment
Supplement : extra iron, extra vitamin B complex, vitaminC, multi vitamin& mineral, extra protein

Diet: eat lots of fresh seasonal fruits and vegetables (fiver, enzymes, vimtamins), leafy greens (polyphenol, antioxidants, ) ,
sea weeds (minerals, proteins) cook for easy to digest

Herbs: oregano, cloves, thyme, (add dry/fresh one to dish, diffuse and drink tea, mouth wash, attempting on the skin using essential oil)

Over all, many people tend to push yourself to make own like even if being under hard situation of any kinds, without any excuse…. So am I.

In addition, I choose not rely on conventional medicine.
I don’t want to be controlled my time, life and health condition by general hospital and what conventional medical doctor say and big Pharma companies drug…

I know / want to know the reason why my body is such unfunctioning as it used to be.
And I want to think/ choose/ and try any sort of natural treatment at my own pace.
I want to keep working. I want to keep studying. I want to spend my time as I want. Not consuming hours and hours of my time just sitting on the waiting room bench at the hospital for coming my 15 minute counseling with a doctor (and pay a lots of money for it).

統合治療

自然療法医学勉強中。

良くなったり悪化したりを繰り返す体（アトピー性皮膚炎）への対処
私の病気の状態のほとんどは、免疫系の低下につながる精神的および肉体的な疲労によるもの。

主訴：不眠症/アトピー性皮膚炎
地域：胸-みぞおち

表象;ウイルス感染（単純ヘルペス、ヒトパピローマウイルス）
領域;口腔、手の甲（口唇ヘルペス、尋常性疣贅）

中医学的観点;本証：肝熱火化　肝脾不和、肝胃不和、腎陽虚
表象：胃熱および脾熱、たまに胃気上逆、肺気逆、
本象：肝熱火化、肝脾不和、肝胃不和、腎陽虚
標象：胃熱、脾熱、たまに胃気上逆、肺気逆
施術：補腎灸下の灸
肝熱瀉下、気の停滞の下降、補腎
（Cv6気海、cv12中脘、Cv15鳩尾、cv17膻中、pc6内関、ki6照海、sp4公孫、sp6三陰交、lr3大衝、gb41足臨泣）

一般的な視点
ホリスティック栄養治療
サプリメント：追加の鉄、追加のビタミンB複合体、ビタミンC、マルチビタミンとミネラル、追加のタンパク質

食事療法：新鮮な季節の果物や野菜（繊維、酵素、ビタミン）、葉物野菜（ポリフェノール、抗酸化物質、）をたくさん食べる、
海の雑草（ミネラル、たんぱく質）は消化しやすいように調理

ハーブ：オレガノ、ホーリーバジル、クローブ、タイム、カンファー、ミント、紫蘇（乾燥した/新鮮なものを皿に加え、お茶を煮出して飲む、うがい薬、エッセンシャルオイルを使用して肌に塗布）

その他塗布ミネラルとしてヨウ素、ヨウ化カリウム（イソジン）

肌の抗菌抗ウイルスには蜜蝋、ココナッツオイルも優れた効果ありなので
メンソレータムではなく自分で軟膏作ることにします

どんな困難な状況にあっても、言い訳をせずに自分で自分の健康を守り状態を好転させるために自分で自分の状況を見定め、治療方針を立て実践する。

また、私は従来の薬に頼らないことを選びます。
総合病院や、従来の医師の言うことや大手製薬会社の薬で自分の時間、生活、健康状態をコントロールされたくない、と言い換えることもできます。

私は私の体が以前（ちょっと前まで）のように機能していない理由を知っています。自分の今の状態、人生を作り出しているのは自分自身にあると自覚しているから。
そして、自分のペースで自然療法を考え、選び、試してみたいと思います。
働き続けたいし勉強を続けたい。自分の人生を自分の責任と決定で歩んでいきたい。病院のスケジュールに合わせて１週間なり１ヶ月の都合をアレンジし、待合室のベンチに座って、医師との15分間のカウンセリングのためだけに、何時間も費やし飲みたくない薬にお金をはらうよりも、私はそちらを選びます。　どちらに転んでも自己責任ですが。