おなかを温めれば、大体うまくいく

2022年11月24日、木曜日。午後、なんとなく調子が悪い。 「気圧もふつうなのに」「新月の影響か？」と思いつつ、服を捲っておなかを触ると、ひんやりしていた。 即、あずきのチカラを取り出し、レンジで加熱。後、腹巻きで固定。すると、じんわりと回復していく感覚があった。 「あずきのチカラ」シリーズは複数持っていて、おなか用を特に愛用している。 お灸の先生から、「デスクワークの座り疲れは、へそ下を温めるといいよ」と聞いたので、寝る前にも使う。 蒸しタオルと違って、のっけたま