おなかを温めれば、大体うまくいく
2022年11月24日、木曜日。午後、なんとなく調子が悪い。
「気圧もふつうなのに」「新月の影響か？」と思いつつ、服を捲っておなかを触ると、ひんやりしていた。
即、あずきのチカラを取り出し、レンジで加熱。後、腹巻きで固定。すると、じんわりと回復していく感覚があった。
「あずきのチカラ」シリーズは複数持っていて、おなか用を特に愛用している。
お灸の先生から、「デスクワークの座り疲れは、へそ下を温めるといいよ」と聞いたので、寝る前にも使う。
蒸しタオルと違って、のっけたま
