うつ病日記 9/23
今日も調子は良さげ!二回も昼寝しちゃいました(∀`*ゞ)テヘッ
考え込むような事もなく平穏な一日。逆に何を書こうかなと悩むくらいですw
練習→録画→確認→(´・ω・`)
学生時代と違って今は簡単に録画が出来て自分のプレイを客観視できる環境が整ってます。リハビリを始めた時は毎日録画をしては凹んでいましたが、低迷期に入ってこの習慣が途切れていました。
主にTwitterに動画をアップしていたのですが、最近はちょこちょことアップできるメンタルになったのでちょこちょこアップしてます!
本日の成果物、うーん微妙(´・ω・`)
気を付けたのは「弾く前に何を弾くかキチンとイメージする」です。
いざ聴き直すと微妙of微妙…ピッチがずれてるのは押弦に力が入ってるところがあるっぽいのとチョーキングピッチがずれてるからかな…チューニングは一応合わせてたはずw
間が多いのはフレーズを考えてる最中ですけど「どの手癖を弾くか」を考えてるだけです🥺
恥ずかしくても晒していくスタイル
練習風景って動画として撮っておくだけじゃなくて晒す事が重要だと思ってます(Mではない)。
撮って聴く→聴いて凹む→反省点を考える→反省点を文字にする→アップする→アップしたものを聴く→やっぱり凹む
これを繰り返していくのって結構パワーいるんですけど、SNSの良いところはそれでも褒めてくれる人がいたり、過去の自分が考えていた事と一緒に記録されているので「あれ?思ったより上達してるじゃーん!」って調子に乗れるところなんですw
なのでメンタルが安定している時は躊躇わず晒していこうと思ってます😊
本当はこのエントリ前にもう一度アドリブ練習しようかなって思ったんですけど「一日そこらでなんも変わらんやろw」と思って朝に上げたの使っちゃいました(*´ω`*)
一服したらまたギター弾きます!😤
ではまた(´∀`*)ノシ バイバイ