眠るまえに自分を褒めると明日の目覚めがなんか違う#２６５
おこんばんは、イチカです。
自己肯定感が上がることってのは
具体的に言うと
世界がキラキラポジティブハッピーになることです。
（ちっとも具体的じゃないけどまあいいや）
その、
世界がキラキラポジティブハッピーの中には
イライラ、ムカつき、罪悪感や無価値感、無力感、惨めさ、憎悪、
みたいな感情も含まれます。
そんな、みっともねー醜い自分すら可愛く愛おしく思える状態、それを
自己肯定感が高い状態と言うのでございますでございます。
そんな状態をなるべく味わうために、毎夜、
イチカママはよっぱらいながらもこんな日記を晒すのでございますでございまーす！
だめなアタシも可愛いっ♡
ダメでもアンタは可愛いっ♡
たっぷり寝なさいよ、おやす♪
明日のあたしに
プレゼントしてあげようよ、
今日のあたしは最高だった！って気持ちをね。
そしたら明日もあたしは最強♡
オンラインで書くならこのリンク押して
2枚目にある「本文を追加」に書いてねー
これはA4サイズで印刷できますよー
ずっと罪悪感を抱えて、自己肯定感ひっくい人生を送ってきたんですけれど、いまは応援していただくことの修行をしています。よかったらサポートお願いします。いただいたサポートで土偶や土器の博物館に行きます。