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ディープな韓国

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#ヨモギ蒸し

韓国~美魔女奥さまが密かにやっている~ヨモギ蒸し体験記

暑さと忙しさで、参っているichieです。 今日は、久々に韓国便りをお伝えしたいと思います。 簡潔明瞭でがんばります^^ 本日のテーマは? 美しくなりたかったら、子宮を健康にしなさい ご存じの方もいらっしゃると思います。 ヨモギ蒸しです。 私が始めたきっかけ私の記事を何度か読まれている方は、お察しかと思います。 虚弱体質で健康オタクの私。 婦人科系ももちろん弱く;; 以前より、 生理前症候群、子宮筋腫、膣炎、卵巣腫瘍。。 管理をしなければ、いつ何時大病

健康大国!韓国人が春に食すもの?

韓国では、山でのトレッキングを習慣にしている人が 本当に多いです。 30を過ぎると、健康管理を兼ねて 午前中、山へ登り、昼前に降りてきて 美味しいランチを食べに行く。 という習慣をお持ちの韓国のおばさま方。 私も誘われて 何度か、ついて行ったことがありますが、 急な斜面でも、まあ速いこと速いこと。 そのエネルギー、体力。さすがです。 そして、食べること、食べること。 パワフルおばさま方は 春になると、トレッキングだけではなく、 あるものを山で採るので