12月限定先着５名様無料コーチングやってます（＾＾）
あなたが本当にやりたいことは何ですか？
はじめまして。
やらない人生からの脱出支援コーチのイチです。
令和5年も残すところ、あと１か月。
１２月限定無料コーチングを実施しています(^^)/
こんな方におススメです
やりたいことはあるけど、結局やれていない...
なんか最近うまくいっていないな...
仕事にあまり気が乗らないな...
もっと、いろんなこと楽しみたいけどな...
このままの生活でいいのかな...
本当はもっと違うことしたい！はずだよな...
自分は何をしたいんだろう...
でも、来年こそは変わるんだ！やってやりたい！
体験セッションの流れ
コーチングの代表モデルであるGROWモデルを活用してお話ししていきますよ。
① G（Goalゴール）
自分が大切にしたいことはなに？どうなったらいいですか？
今感じていること、生じていることも丁寧に確認したうえで、自分が大切にしたいことを見つけていきます。
ここが一番大切なところですから、ここだけでも話でもいいですよ。
② R（Reality現状）
ゴール（自分が大切にしたいこと）が決まったら、現状を整理しましょう。できていること、できていないこと両方あります。
③ O（Option選択肢）
ゴールと現状の間には差(ギャップ)があります。そのギャップ部分が目標となります。目標設定し、その目標を達成するために、どんなことができるか考えていきます。
④ W（Will意思決定）
実際に行動しないと何も変わりません。でもこの部分がうまく設定できないと、行動を開始できず、また悶々としてしまいます。踏み出せる最初の一歩決めましょう。
体験セッションでは、この①～④を行っていきます！
その後は？
でも、残念ながらこれだけでは何も変わりません。
この後が、最も重要です。
⑤ 実行
あなたと私で一緒に考えた、最初の一歩に取り組んでみましょう。
実際に行動するのはあなたで、残念ながらその場には私は一緒にはいません！
ですが、あなたと私で本気で話し合ったことは事実です。
まずはやってましょうね(^^
⑥ 振り返り・つぎの一手はどうする？
実際にやってみると、行動の結果がでます。
うまくいった。うまくいかなかった。どちらの場合もあると思います。
どっちだとしても、あなたがそのことを実際にやってみて、感じること、考えることがたくさんあると思います。
そこから、たくさんの「学び」をもらうことができます。
やって、そのままにするのは、本当にもったいない。
しっかり振り返って、次の一手を考えていきましょう。
もし、あなたがまた私と話したいなと思っていただけるなら、あなたが取り組んだことを教えてくれると嬉しいです！
実施方法
時間：
30分間
※もう少し話したいなという方は、再度日程調整いたします。
料金：
無料！！！
先着5名様になりますので、すこしでも気になる方はぜひぜひ。
申し込み方法：
XのDMもしくは公式LINEから受付しています！
X： https://twitter.com/ichi20230825
LINE：
まとめ
「あの人はやれているのに、私はできない。だめなんだ。」とか思わないでください。
悩みや大切にしたいことは、一人ひとり違います。
あなたの本当にやりたいこと。私と一緒に考えてみませんか？
最後まで読んでくださり、ありがとうございます！！！
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