フォアハンドのグリップについて
フォアハンド時のグリップの注意点をまとめました。
グリップ一つでも奥が深い。。
① グリップから手がはみ出ないように持つことが重要。
⏬ 悪い例;グリップから手がはみ出ている ⏬
② グーで握り締めないように注意する。
グーで握り締めるとラケットがぐらつく。
⏬ 悪い例:めちゃ握り締めている! ⏬
③ 人差し指と中指は間隔を空ける。
⏬ 多分こんな感じ ⏬
【ポイント】
ラケットフェースを下に向けた時、スナップを効かせないようにすること。
グリップは一定の力で握り、その力はずっと保つこと。
スイングのどこかで力の強弱がないようにすることで、手先の力を制限することができる。
参照の動画はこちらです ⏬⏬
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