おはようございます。
変化を邪魔する行動の比率を下げて、変化を促す行動に使っています。
今日は早起きして、有料記事のネタを考えました。
私は早起きは苦手で、目覚ましをセットしないと起きられません。
でも、昨日から目覚ましをセットしなくても早起きできてます😊うん。いい流れ
変化を邪魔する行動の比率を下げて、変化を促す行動に使っています。
今日は早起きして、有料記事のネタを考えました。
私は早起きは苦手で、目覚ましをセットしないと起きられません。
でも、昨日から目覚ましをセットしなくても早起きできてます😊うん。いい流れ
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