2014年6月の記事一覧
インナーアダルトを育てる
インナーアダルトを育てていくことで、あなたは子ども時代のルールや役割を手放し、別の選択肢を手にすることができます。
人との関係は、友人であれ、家族であれ、同僚であれ、片方が寄りかかったり、あるいは頑固に自力で頑張ろうとするものではありません。
健康な関係とは、相互に支え合い分かち合うものです。
だれかの役にたちたいために、自分を犠牲にしてなんでもやってしまいがちなので、いろいろな人の話を聞い
あなたの痛みを話したいなら
何でもかんでも人に話したくなる人がいます。
全く知らない人にさえ自分の生い立ちや感情について語ったりします。
家族と話すときも自助グループや治療グループで体験するような熱心さで語り、相手も心を開いて自分を語ってくれることを期待しがちな人たちですね。