ギャンブル依存性の俺が考えるギャンブル依存性対策

今週はギャンブルに使ったお金が5000円を下回りました(そもそも使えるお金が少なかったんですけど)。

「毎日1レース、1000円に抑える」とかは止めた方がいいです。

当たれば

プラス分だけ→外れてズルズル泥沼

とかなるのがオチです。

そもそもそんなに意思を強く持てるならギャンブル依存性にならないです。

決められた金額内に抑えるんじゃなくてそもそもやらない。

やれない環境を構築する。

ネット投票口座は解約する。

ギャンブル辞めても自分が真人間になれるとは思わない。

単に無気力な人間が一丁あがりになるだけではと自問自答w