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これまた突拍子もないテーマですが、今の自分に悩みがある場合に思い出してほしい内容です。ぜ…
突拍子もないタイトルですね、驚かれた方もいらっしゃるかもしれません。 ただ、メンタルケア…
■ストレスとは? →外部から何らかの刺激を受けたときに感じる緊張感 「適度な状態」であ…