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ピッチング【ドリル・トレーニング・コーチング編】

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本

ピッチングのドリル・トレーニング・コーチングをてまとめたマガジンです。

運営しているクリエイター: 栗山彰恭

#ピッチング

「バット一本あればいい」という発想

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5か月前

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ピッチングの最重要ドリル「対角ドリル」

　今回は、「投げる」という動作そのものを向上させる「対角ドリル」を紹介したい。　ピッチ…

9か月前

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「穴のないフィジカル」の作り方

フィジカルは「曲げて跳ぶ・押し上げる・引き下げる」　フィジカル鍛錬は、少数の種目に絞るこ…

9か月前

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「走る・投げる・打つ」動作の基礎ドリル

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9か月前

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「垂直跳び」を極めよ

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投げる動作の基本は「〇〇しながら××」だ

　投げる動作の基本は、

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パンチャー打法＝シングルプレーン

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プランシェとフロントレバーの意味：日本人がメジャーリーガー的に打つために必要な条…

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