マガジンのカバー画像

バッティング【ドリル・トレーニング・コーチング編】

66

本

バッティングのドリル・トレーニング・コーチングをまとめたマガジンです。

運営しているクリエイター: 栗山彰恭

#筋トレ

縦回転型の打者になりたいなら「⚪︎⚪︎能力」を高めよ

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

1年前

8

足を速くしたいなら、走るより跳べ

　スプリント能力を上げたいなら、まずやるべきことは2つあると私は思う。

1年前

8

「自重トレーニングのBIG3」はこれだ

　筋トレでいうビッグ3は「ベンチプレス、スクワット、デッドリフト」である。　私が思うに…

1年前

17

「縦回転型」の下半身の使い方を身に付けたいなら、〇〇をやりなさい！

　「縦回転型」の下半身の使い方を身に付けたいなら、

1年前

8

プランシェとフロントレバーの意味：日本人がメジャーリーガー的に打つために必要な条…

この記事はマガジンを購入した人だけが読めます

1年前

15

陸上短距離のスプリントフォームは「前短い」or「前長い」で変わる

陸上短距離のスプリントフォームは「前短い」or「前長い」で変わる　前後の長さのバランスが、…

1年前

3

ビモロシューズの機能についての私見

　ビモロシューズの「機能」について、私なりに説明してみたい。薬指のバーだけが長い理由