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バッティング【ドリル・トレーニング・コーチング編】

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本

バッティングのドリル・トレーニング・コーチングをまとめたマガジンです。

運営しているクリエイター: 栗山彰恭

#ピッチング

もし1種目だけしかトレーニングできないとしたら、何を選ぶか？

　もし1種目だけしかトレーニングできないとしたら、

4か月前

7

「バット一本あればいい」という発想

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8か月前

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「穴のないフィジカル」の作り方

フィジカルは「曲げて跳ぶ・押し上げる・引き下げる」　フィジカル鍛錬は、少数の種目に絞るこ…

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「走る・投げる・打つ」動作の基礎ドリル

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「垂直跳び」を極めよ

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パンチャー打法＝シングルプレーン

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プランシェとフロントレバーの意味：日本人がメジャーリーガー的に打つために必要な条件

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