すぐやる人の読書術

塚本亮

①自分の目的を明確にする
②目次などで自分に必要そうな項目を探す
③その項目は徹底的に読む

新しいことを読んだ時ほど速度が遅くなる

エモーショナルシフトが起きたら本を読んでて感じたこと、考えた事はすぐに本を閉じてでも行動に移す

アウトプットのキーファクターはUSA
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習慣化の方は
意志力✖️環境✖️感情