2022/4/3 corsicaメモ (武術練習：推手)

実施内容

朝：料理(2品)、英単語学習、英文法学習
日中：料理(1品)、道場での武術練習、カフェで読書
夜：書店ぶらり

今日の気づき

政府による様々な制限が解除されたことを受け、道場では推手が再開された。推手とは、向かい合った二人がお互いの手を合わせて攻撃、防御を繰り返し行うものである。

太極拳の型の練習は理論で、推手は実践という位置づけになる。
型がきちんとできていなければ、当然推手も安定してできないが、加えて難しいのは、相手が人間のため、常に同じ動きで対処できないことである。

相手の攻撃を力で受け止めると、身体を押されてやられてしまうので、いかに相手の力を外に逃がすかが重要。そのためには、相手の行動に合わせてこちらが動く必要がある。

とにかく色々な人と練習して、様々な行動パターンに対処できるよう身体に覚えこませていかなければならない。
まだまだ先は長いが、楽しみながらやっていきたいと思う。