やめたい習慣とタスクシュート
はじめに最近、認定トレーナーとして先行して使ってみているTCCL(タスクシュートライト)が、シンプルでとても軽快に動くと感じているやまもとです!
ただ、個人的にたすくまで使っていた、「タスクの”開始時刻”と”終了時刻”を電卓入力できる機能」があれば使いやすい!!って感じてます。
でもこれは習慣の問題で、すぐ慣れて気にならなくなるレベルのものです。
このように、慣れて気にならなくなる習慣は問題ないのですが、「どうしてもこの習慣を続けたい、やめたい」と思ってしまう習慣は、問