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【毎日更新!?】休職中SE・うつ病闘病記

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適応障害(おそらくうつ病。)の私が日々の感じた事が出来事を書いた記事をまとめています。
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記事一覧

【復職73日目】賞与が一応出ました。 #324

適応障害(うつ病)から復職したシステムエンジニアです。 6/17の体調バロメーターは、【中評…

【復職72日目】復職後初の2時間残業。 #323

適応障害(うつ病)から復職したシステムエンジニアです。 6/16の体調バロメーターは、【高評…

【復職71日目】退職する同僚の最終出勤日。 #322

適応障害(うつ病)から復職したシステムエンジニアです。 6/15の体調バロメーターは、【高評…

【復職70日目】昨年度の人事目標結果面談。 #321

適応障害(うつ病)から復職したシステムエンジニアです。 6/14の体調バロメーターは、【高評…

【復職69日目】新しい業務に着手! #320

適応障害(うつ病)から復職したシステムエンジニアです。 6/13の体調バロメーターは、【高評…

旅行の予習グルメ! #319

適応障害(うつ病)から復職したシステムエンジニアです。 6/12の体調バロメーターは、【高評…

目的と目標の4観点! #318

適応障害(うつ病)から復職したシステムエンジニアです。6/11の体調バロメーターは、【高評価:7】でした。(10段階評価) (自己紹介は⇒こちら!!) 目的と目標の4観点!心療内科の定期診療に合わせて、5回目のビジネストレーニングを受けてきました! (前回のトレーニングの様子は、以下の記事をご覧ください↓↓) 前回のトレーニングの終わりに、「目的とする人物像」「人物像への目標」を設定してくるように宿題をいただいていました。 今回は、カウンセラーさんにその宿題をレビュー

【復職68日目】2回目のファシリテーター。 #317

適応障害(うつ病)から復職したシステムエンジニアです。 6/10の体調バロメーターは、【低評…

【復職67日目】委託社員との格闘… #316

適応障害(うつ病)から復職したシステムエンジニアです。 6/9の体調バロメーターは、【中評価…

【復職66日目】初めてのファシリテーター。 #315

適応障害(うつ病)から復職したシステムエンジニアです。 6/8の体調バロメーターは、【中評価…

【復職65日目】復職した同僚が退職の決断。 #314

適応障害(うつ病)から復職したシステムエンジニアです。 6/7の体調バロメーターは、【忠評価…

【復職64日目】梅雨入りタイミングで定期診療 #313

適応障害(うつ病)から復職したシステムエンジニアです。 6/6の体調バロメーターは、【低評価…

地元を観光地巡りをしてきました!② #312

適応障害(うつ病)から復職したシステムエンジニアです。 6/5の体調バロメーターは、【高評価…

地元の観光地巡りをしてきました! #311

適応障害(うつ病)から復職したシステムエンジニアです。 6/4の体調バロメーターは、【高評価:10】でした。(10段階評価) (自己紹介は⇒こちら!!) 地元の観光地巡りをしてきました!彼女が私の自宅に泊まりに来たので、久々に地元の観光地を巡ってみました! まずは、北欧のテーマパークに行き、湖の前で彼女のお弁当をいただき、施設を去る前に温泉を入浴して満喫しました。 彼女は料理好きだと知っていましたが、お弁当がめちゃくちゃ旨くて、正直お店レベルの味でビックリしました!