全世界公開日記8日目

今日もよく頑張った。

そもそも息をしてご飯を食べて寝ているだけで皆頑張っているのだ。

人はもっと自分を褒めるべきである。

ということなので…

頑張っている自分を褒めたたえて、2日連続お酒を飲みました。

お酒を飲むと何も出来なくなってしまうので、少し前までは控えていたのですが

最近は自分を甘やかしちゃってます笑

でもその分決めた目標は達成しているし、

量も程々にしている。

(そろそろ飲むのやめとこうかな…)

話は変わるが、

今日は夜ご飯を食べた後にエックスではじめてスペースというものを聞いた。

似たようなポジションで稼いでいる方の話だったのでとても参考になった。

が、、、しかし

マインド(気持ち)の面はかなり違ったので流されないようにしようと話を聞きつつも考えていた。

私のマインドは。

・楽して稼ぐ
・無理はしない
・疲れたら寝る

これなので。

これが崩れないようにすることを第1に意識して行動している。

その理由としては、私はアドレナリンが出やすい体質で

ひとつの物事に対しての集中力がえげつなく、その他の出来事を蔑ろにしてしまうから

ひとつの目標に集中しすぎると、、、

・ご飯を食べずにぶっ続けでやり続ける(8時間くらい)
・体調が悪くなるまで疲れている事に気づかない
・周囲とのコミュニケーションをとらない

この状態になってしまう。

私はこれをここ1年で2-3回してしまっている。

なので、頑張らなきゃいけないときに
途中でぶっ倒れないようにするために

ゆる〜く、なが〜く
続ける事を大事にしている。

今日エックスで見たその方は私の真逆で、

・出来る時にやる
・1時間でもスキマ時間があったらやる
・やれないなんて甘すぎる。やれ。

こんな感じの方だった。

メンタル的に不安定な部分がない方は、このマインドでやると丁度いいのかもしれない。

が、、、

・過去にメンタルを壊したことがある
・鬱になったことがある
・気分の上下が激しい

このような方は、とにかくやれ！手法はかなり危険なので注意した方がいいと思う。

技術面で教えて貰うことはいいと思うけど
マインド、気持ちの面も同じ事をしてしまうと

精神的に辛くなってしまう可能性が

ひじょーーーーに

高い。

何かを頑張ろうとしている人は、この事を注意して頑張って欲しい。

私が失敗したぶん、他の方は辛いことを経験して欲しくない。

どうか、自分の体を大事にしてください。

今日の日記はちょっとアツくなりすぎた笑

これで終わります。

おやすみなさい(‐ω‐)