石田ミズキ(びばちゃ)

関東に住む社会人♀。オタク。 ゲームとマンガと野球が好き。最近は競馬に目覚めた。

石田ミズキ(びばちゃ)

関東に住む社会人♀。オタク。 ゲームとマンガと野球が好き。最近は競馬に目覚めた。

最近の記事

先週末足の親指の付け根の下が痛み、病院いったら種子骨障害。ちな種子骨は綺麗にわれてて、最近ではなく前ではないかとのこと。 OKでたので運動。 デスクバイク20分 アブダクション35kg×20回×10セット レッグプレス40kg×50回×1セット、50kg×50回×1セット。

    • 帰りに寄り道したら地元着くの遅くなった… バイク20分×1本と腹筋のやつ30kg×30回のみ。

      • 野球観戦帰りに少しだけ運動。 バイク15分×1本 レッグプレス35kg×30×3セット アブドミナルトレーラー25kg×45回×1セット 腹筋がやや痛い。

        • 今日は友人の2枚セットの席の穴埋めがてら野球観戦で推しを間近にみてきました。 そのあと予定より早くじもと着いたのでチョコザップでバイク20分×1本、アブダクション35kg×50回×2セット。ふときづいたけど腹肉に効くマシンがない?私が見落としてる?

        先週末足の親指の付け根の下が痛み、病院いったら種子骨障害。ちな種子骨は綺麗にわれてて、最近ではなく前ではないかとのこと。 OKでたので運動。 デスクバイク20分 アブダクション35kg×20回×10セット レッグプレス40kg×50回×1セット、50kg×50回×1セット。

        • 帰りに寄り道したら地元着くの遅くなった… バイク20分×1本と腹筋のやつ30kg×30回のみ。

        • 野球観戦帰りに少しだけ運動。 バイク15分×1本 レッグプレス35kg×30×3セット アブドミナルトレーラー25kg×45回×1セット 腹筋がやや痛い。

        • 今日は友人の2枚セットの席の穴埋めがてら野球観戦で推しを間近にみてきました。 そのあと予定より早くじもと着いたのでチョコザップでバイク20分×1本、アブダクション35kg×50回×2セット。ふときづいたけど腹肉に効くマシンがない?私が見落としてる?

          今日もチョコザップ。2回目。 ・デスクバイク×20分2本 ・バイク×15分1本 ・アブダクション35kg×20回×5セット スマホ触ったりゲームしながらやるの楽しいな。

          今日もチョコザップ。2回目。 ・デスクバイク×20分2本 ・バイク×15分1本 ・アブダクション35kg×20回×5セット スマホ触ったりゲームしながらやるの楽しいな。

          密かにチョコザップ入会した。続くか分からないからとりあえずつぶやき。 デスクバイクで20分×2本、アブダクション?30kg×3本。 風来のシレンやりながら運動してるんだけど、これいいな

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          ほらまた3日坊主してる! 習慣化がまったくつづかないマン

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          今日からおろしたてのスニーカーを履いてるんですが、案の定靴擦れにやられててつま先歩き&がに股あるきおばさんになってる

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          社畜?できらぁ!!(3日連続23:30以降退勤)

          社畜?できらぁ!!(3日連続23:30以降退勤)

          先週末も競馬みに行ってたんですが、近くで見る楽しさ、写真を撮る楽しさをすごく感じました。そのあたりノートにまとめたい。 なお月曜から深夜退勤という悲しみ+スマホトイレダイブで心はブレイクです

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          リフレッシュ休暇を終えて現実に帰ります… まあ1日働いたら土日ですが。 久々に取引先とバトルする夢を見ました。やる気満々だな! 一日一捨は昨日はポーチを捨てました。

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          【雑記】素敵なチョコをいただいてしまった!

          性別的にはあげるほうなんですが、そんな空いていないし、会社は体裁上禁止(男女比が均等ではなく少ない方の負担がヤバいので)。 ましてら休暇中なのでスルーしてたんですよ。 そしたら大変お世話になってる同僚に。いただいてしまった。 うーわーおいしそう! 第一声はさすがデザイナーさんはマジでセンスがいいな! 以前いただいたやつもめちゃうま且つセンスが迸ってましたが、また今回のも🤦‍♀ unisのボンボンショコラ ジャパニーズクラフトチョコレート5種。 これ、カカオ全部国が違うんで

          【雑記】素敵なチョコをいただいてしまった!

          今日ノルマにしてた写真の吸い出しと簡単な整理は終わったんですが…4時間くらいかかったのもっと早くやる方法あってスン…てなりました。 あと一日一捨的に未開封のゲームなど不要物をフリマアプリに。

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          リフレッシュ休暇を5営業日もらってるんですが、残り3日しかないので無理矢理体を動かす。(昨日は体力の限界で力尽きてた) 透いてるファミレスで写真整理します

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          【雑記】誕生日だったので今年はアグレッシブを目指す

          文章書きたい欲求はあるのですが、なかなか続かないですね。 タイトルのことを思ったきっかけ きっかけは1月末に3次元の推しのイベントに仕事で行けなかったことです。 その推しのイベントは数年ぶりに間近で見れ、もうないかもと思ってたのに、前日仕事で体調不良で行けなかった。 なんか思ったんですよね、私の人生これでいいのか?って。仕事はまあ楽しいけど、一番優先したいものじゃない。 なんで仕事で疲れためて休日死んでるより、疲れても推し活したほうが健全じゃない? てなわけで、誕生日(

          【雑記】誕生日だったので今年はアグレッシブを目指す

          PMSガチャで新型コロナウイルスを引いた話

          一つ前の投稿からしばらく間が空いて、年も越してしまいました。 2022年が始まりだいぶ経ちましたが、今年はもう少し更新したい。 そんな訳でなにかを書こうと思ったのですが、実は先日まで新型コロナウイルスに罹患していました。 2回目はかかりたくないので、備忘録も兼ねて書いておきます。 PMSガチャとは?「なんだよこのタイトル、ゲーム脳か?」って感じなんですが、一番しっくりくるのでこうしました。 PMSをご存じない方もいらっしゃると思うので、PMSの説明はこちら。 PMSと

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