ふょ

のんびり🦙🤍 【目標:リラックス&ポジティブ】

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最近の記事

気分がいい時、悪い時

調子のまとめ📝 気分がいい時楽しいことが思いつく わくわくする 幸せな気分 体が動きやすい 痛くない ルンルン🎶 やる気が出る 気分が悪い時体が重い 疲れる ねむい 悲しい 寂しい やることが遅い モヤモヤ \自分のペースでやれる時に頑張ろう❗️❗️✌/

    • 最近、なんか気分がいい

      あんまり落ち込まなくなったかも! 苦しくなって泣けてくることはあるけれど… 前よりそんな酷くならなくなった🎉 気付いたこと: 人から頼られるのが嬉しい😊 緊張する所はあるけど、安心できる場所で人と関わりを持てるのが嬉しい。 人から感謝されるために頑張る所がある。 忙しいのは疲れちゃうけど、忙しくないくらいに話をしたり、人のサポートをするのが好き。 最近は仕事を頑張ってる。自分の頑張りを認められると嬉しい😄🎶 人から褒められることや、感謝されることがエネルギーになる💪

      • 🐈

        ねこ!!かわいい!!🐈💗 なんで猫ってこんなふわふわでかわいいんだろう…🤍 小猫がいっぱい集まって遊んでるの見ると癒やされる🤍 丸くてかわいいし……。

        • 🌷

          とても良いチューリップだから見て🌷🌷🌷

        気分がいい時、悪い時

          よかったこと💓

          🌳〜🎶🎶 いつも見ているこのアカウント、イヤホンつけて音聴いてみたらすごく良かった! 🎧🎶🌳🌳 これも良い🎵 メロディーが不思議な感じで、魔法みたい🧙🎶 最後キラキラ〜✨ってなるのが綺麗!! ピアノの音楽とか、小鳥のさえずりを聞くとすごく落ち着く…🤍🎹🕊

          よかったこと💓

          ☁空想☁

          ぼんやり… ほわほわ… とした世界の中 悲しみとか、怒りとか 何もなくて 花のぽわぽわや、木のもさもさや、雲のもふもふや、波のゆらゆらを描いている 綿毛が飛んでいる シャボン玉が飛んでいる 優しい音、心地良い肌触り。

          ☁空想☁

          ✑〜 日記 2024.7.29 💭

          かわいい猫の顔文字見つけて幸せ〜 ≽^-⩊-^≼ ♡ 夜にXでかわいいものを見るのは、日課🌱 なんかさ 今日人と話して、 ふょ は人の気持ちをよく分かってるみたいなこと言われて、びっくりした! 恥ずかしがり屋だし、人と話すの苦手だけど 優しく見えるって感じ…?? えー!!私は優しい人になりたいって思ってるから言われて嬉しかった!!らぶ♡♡♡

          ✑〜 日記 2024.7.29 💭

          ✑〜 日記 2024.7.27 💭

          Xでかわいい家を見つけた🌳🏡💖 白くて丸い感じなのがかわいい🤍 あったかい雰囲気が好き。 見ているとポカポカした気持ちになる💓 たくさんの花に囲まれていると気分が嬉しくなる🏵 🏵️🌹🌼🌷🍀🌷🌼🌹🏵️ なんかさー 好きなことを想像しているとワクワクしてくる 今はつまらなくても、 面白いことを考えていれば面白い😊🌈 ってことに気付いた!

          ✑〜 日記 2024.7.27 💭

          思ったこと達 .。o○

          なんか疲れてダラ〜っとしてることあるけど、 暗い気持ちを感じすぎたら見える景色まで暗くなることがあるのかな? 私にはいつも明るくて穏やかな世界が見えてる🌞 こんな世界も見てみたいな〜 風で草がゆらゆら〜ってなるの、好きでついつい眺めちゃう🌿🌿 揺れる草見ていると気分が落ち着く☺️ 色んな顔文字並んでるのかわいすぎる…♡ 使ってみよう໒꒰ྀིᵔ ᵕ ᵔ ꒱ྀི১ ꫂ ၴႅၴ この壁の色がいい…♡ くらげゆらゆら最高〜ଳ

          思ったこと達 .。o○

          好きな緑☘️💚

          昨日も今日も調子がいい🎶 昨日は凹むことがあってちょっと落ち込んでたけど寝たら良くなったー!よかった☺️ 今日見つけたツイート↓ いろんな緑がある☘️💚🍀🌱🌿🍃🌵🌳🌲 好きな緑は、7のParrot Green💚 濃い目の色めちゃくちゃいい〜💚✨ 9のPea Greenと、12のChromium Greenも好き💚 こういう色の服持ってる👚 好きな色に包まれると幸せ〜

          好きな緑☘️💚

          ハマってる事

          かわいい小物とか、綺麗な写真とか、落ち着く動画を見るのがすき!! これとか↓ 木がゆらゆら揺れてるのめっちゃいい〜((🌳)) あとこんなのも〜 チューリップの すべすべ感 と ぽわぽわ感 、すき…♡ 見ていると心地良くなる🌷🌷🌷 チューリップほんと可愛い。大好き。

          ハマってる事

          久しぶり☘️

          最近なんかずっと寝てる。💤 暑くなるとリビングから出たくな〜い! リビングでゴロゴロしてる(笑) 暑いと、首につける冷たいのが気持ち良くて、ずっとつけてる😌 仕事は色々増えた!大変!💦 だけど楽しい😊 最近うれしかったこと、 仕事が早いって褒められてうれしかった! やる気出た💪💖

          久しぶり☘️

          学び🌱

          『自然散策』という言葉を知った。 なんかいい感じの響き🎶 「趣味は自然散策です!」 ←いいね💮 ☘️🌱🌿🍀🌱☘️🌿 知ってるんだけど言葉は知らなくて「これなんて言うんだろう?」と思うものがある。 そういう時に探していた言葉を見つけると感動するね🌈✨

          しあわせなとき

          幸せな時って何してる時?って思い浮かべてみた💭 何もしていない時が一番幸せかもしれない。 ぼんやりしていて、なにも考えていなくて、ゆっくり呼吸しながら休んでいられるとき。 心地良い時間を過ごす時の安心感が好き! 好きなだけのんびりできる時、幸せだな〜って思う😺 ベッドでくつろぎながら夕日を見ていた🌇 くもりの雲の奥でぽわ〜んと光っている太陽がかわいかった❣️ こういう時間がしあわせだな〜と思う。😊えへ。

          しあわせなとき

          わらびもち

          わらびもちを食べた! なんかいい気分だったから写真も撮っちゃった📸 このピンクフィルターお気に入り。夢の世界の中に入っていったみたい😌🦄 わらびもち、ぷるぷるしていておいしかった! 三ツ矢サイダーも最高⤴⤴

          わらびもち

          ねむい💤

          体がぐったりしている。動くのがだるい。 病気じゃない。疲れ。すぐ疲れてしまう。 やることがいっぱいあると動きすぎて疲れてしまう。 やることが何もないと暇すぎて疲れてしまう。 疲れた時に寝る。すやすや。 どれだけ寝てもスッキリしない感じ。 ずっと寝ていたいなぁ😴 ゆっくり休む時、体の内側の音をずっと聞いている。 そうしたら落ち着いてきてぐっすり眠れる。 体の内側の音を聞いていると、現実じゃない所にいるみたい。私の内的な世界。 現実にさよならして自分の世界にこもってる。 自

          ねむい💤