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綺麗になりませんか?

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綺麗になる、魔法のメソッド。 身体に負担無く、日常の動きで、心も身体も整えます。 あなたも、体験してみませんか?
運営しているクリエイター

#山内豊翠

全てそぎ落としたシンプルな動きと着付け

自然体の美しさと着付けの関係 日常の美しさとは、自分の心と身体を整える事によって生み出さ…

天と地にのびる心と身体

体軸を整えて、後ろ重心になる 1回目、2回目の投稿で、呼吸を整えて、骨盤を立てる事ができ…

ナチュラルな美しい立ち姿

反り腰は腰痛の原因 約30年、着付けの仕事と、着付け教室を続けてきましたが、反り腰の女性の…

心と身体を整え内面から綺麗になる魔法

着物と所作と呼吸法着物の所作って何? ①着物の所作とは 着付教室花楽(はなたのし)の山内…