養生訓　巻第五　五官　鳳凰堂流解釈㉓

原文を現代文に改変
目鼻口は面上の五竅にて、氣の出入りする處、氣もれやすし。多くもらすべからず。

尾閭（びりょ）は精気の出る所なり。過ぎてもらすべからず。

肛門は糞氣の出る所、通利ありて、滑泄を忌む。

凡そ七竅皆閉じ固めて多く氣を漏らすべからず。

只耳は氣の出入なし。然れども久しく聴けば神を損なう。

鳳凰堂流意訳
目鼻口は顔にある五穴とされ、氣が出入りするところである為、氣が漏れやすい。
従って、氣を多く漏らさないように注意すべきである。

尾骶骨は精気が出る所である為、出し過ぎないようにする。

肛門は糞が出る所である為、通りはあるが、滑らかすぎるのは良くない。

七竅（七穴）は全て、閉じ固める事が仕事であり、多く漏らすところではない。

但し、耳には穴が通っておらず物質の出入りがないが、長い間聞く事で神が失われるという点は心しておくと良い。

鳳凰堂流解釈
五穴（目、耳、鼻、口）は渾沌の王が７日かけて印（官）を付けられた場所。

全て出入りがある為、頻繁に出入りするようであれば未病に類する状態になります。

普段からどの程度出入りしているのかを観察すると良いです。