2024/07/27

いっぱい寝ることを大事にしたい。
夜ふかしもたまにはしたい。

昨日は本の紹介をすることと紹介を受けることについて難しかったという体験を書いた。
書いた後スッキリした気持ちで読書ができたので良かった。
とてもいい本だったので紹介したいけど、先入観を持って欲しくないのでここには書かないでおく。

トラウマについて調べていたら多様な治療法が出てくるので面白い。
今度無料カウンセリングを受けてみることにした。
これまで治療が必要かもしれないとは薄々感じていたけど、踏み込めなかった。
うまくいけばいいな〜