あなたの波動が高まり全体運が爆上がりする習慣
どうも、星ミコトです！
・もっと自分の人生を輝かせたい
・このまま仕事を続けていいのか分からない
・漠然とした未来への不安に押しつぶされそう
・心身の不調で毎日が生きづらい
・周りが結婚など新しいステージに進み自分が取り残されていると感じる
などと感じている方々の人生を開運することをおこなっています。
私のnoteでは引き寄せの法則、潜在意識、波動などスピリチュアル的な成功法則や成功哲学に興味がある方に役立つ情報をお伝えしています。
まず初めに今後の励みになるので、ぜひこのnoteの『いいね』と『フォロー』をお願いします！
今回は
・お金がなくていつも不安
・職場で孤立している
・苦手な上司/部下がいる
・ご主人の些細な行動にイライラする
・物事があまりうまくいかない
などと考えている人が今すぐにできる全体運が爆上がりする方法をお伝えします。
①玄関を綺麗にする
玄関は家の顔とも言える場所であり、運気の出入り口でもあります。
玄関を整えることで、運気の流れをスムーズにし、良い運を呼び込むことができるのです。
玄関が乱れていると、家全体の運気も乱れがちです。
例えば靴が散乱していたり、不要な物が溢れていたりすると、悪い気が停滞しやすくなります。
そうなると運気を上げようとしても効果が半減してしまいます。
まずは玄関を整理整頓し常に清潔に保つことが重要です。
また玄関を掃除する時は水拭きするようにしてみてください。
水には清めの効果があるので、邪気が払われます。
風水の観点からも玄関の整頓は重要です。
玄関を明るく清潔に保つことで、家全体に良い気が流れ込みます。
また玄関に観葉植物や鏡を置くと、さらに運気がアップします。
観葉植物は悪い気を吸い込み良い気を吐き出す効果があります。
鏡は左右のどちらかに置き、正面には置かないようにしてください。
正面に置いてしまうと入ってきた運気を跳ね返してしまいます。
さらに実際のデータによると、玄関を整えることで住環境が改善され、住む人の気持ちも前向きになることが分かっています。
某住宅調査では、玄関を定期的に掃除している家庭は、家族関係が良好であると回答する割合が高いことが示されています。
これは、玄関が整うことで家全体の雰囲気が良くなり、人間関係にも良い影響を与えるからでしょう。
このように、玄関を綺麗にすることは、簡単にできる開運術の1つです。
日々の生活に少しずつ取り入れることで、運気が上がり、今の生活がより良くなります。
②風通しをよくする
風通しを改善することは、家の中に新鮮な空気を取り込み、運気の流れを良くする重要なポイントです。
風通しの悪い家は、空気が淀みやすく、悪い気が溜まりやすくなります。
これでは、いくら他の開運術を取り入れても、その効果が十分に発揮されません。
風通しを良くすることで、家全体に新鮮な気が巡り、ポジティブなエネルギーが満ち溢れます。
家の中に新鮮な空気を取り入れることで、悪い運気を追い払い、良い運気を招き入れることが可能です。
また、適度な換気は、湿気やカビの発生を防ぎ、健康にも良い影響を与えます。
実際に窓をあけない部屋に居続けると健康を害してしまう実験結果もあります。
窓を定期的に開けることを意識してください。
例えば朝起きたらまず窓を開けて、新鮮な空気を取り込む習慣をつけましょう。
また、部屋のレイアウトを見直し、空気の流れを妨げる家具の配置を変えることも効果的です。
風通しの良い環境で生活している人々は、ストレスレベルが低く精神的な健康状態が良好になりやすいです。
これは、新鮮な空気が脳に良い刺激を与え、リラックス効果をもたらすため。
つまり、風通しを良くすることで、心身の健康が向上し、結果として運気もアップするのです。
空気も水も、血液も氣も、物も経済もとどこおっているのは良くありません。
たまった水もずっとそのままにしておくと腐ります。
何事も常に循環している状態が健全であり望ましいのです。
こまめに換気することを忘れずに意識してください。
③自分を大切に扱う
自己尊重は全ての運気の基盤となり良い運を呼び込む鍵です。
自分を大切にするとあなた自身が楽になり心が満たされます。
それによって、あなたの波動が上がり運も良くなります。
また自分を大切に扱うことで心身ともに健康な状態を保つことができます。
例えば毎日の食事に気を配り、栄養バランスの取れた食事を摂る。
適度な運動を取り入れストレスを溜めないようにする。
これらの習慣は、全てあなたの運気を向上させる助けとなるとともに健康を促進します。
ある研究によれば、自分を大切にする人々は、他人との関係も良好であり、社会的な支援を受けやすいことが示されています。
定期的に自分の時間を持ち、趣味やリラックスできる活動に取り組むことで、心のバランスを保ちやすくなります。
これが結果的に運気を高めるのです。
ある女性の例を紹介します。
彼女は忙しい日々の中で自分を見失いストレスで体調を崩していました。
しかし自己ケアの重要性に気付き毎日少しずつ自分を大切にする時間を持つようにしました。
その結果、彼女の健康は回復し仕事や人間関係にも良い影響が現れました。
彼女は自分を大切に扱うことで、運気が劇的に向上したのです。
何も難しいことをする必要はありません。
まずは自分の気持ちを無視しないようにしましょう。
「やりたい」
「気になる」
「やりたくない」
「気分ではない」
など自分が感じた感情に従ってください。
我慢はNGです。
またやりたと思ったことはできる限りそれを叶える。
すぐじゃなくて良いので近いうちに実現させましょう。
何かやるのがどうしても嫌なときは断る勇気をもちましょう。
その際は相手を不快にさせないような言葉を選んでください。
自分を否定するのではなくありのままの自分を受け入れることも重要です。
誰よりも自分のことを1番好きになりましょう。
そうすることでどんどん波動が上がっていき全体運が上がります。
④小さな善行を継続する
小さな善行を積み重ねることで、運気を上げ、幸福を引き寄せることができます。
まず小さな善行とは日常生活の中で他人に親切にすることや、人の為になることをすることです。
例えば誰かに親切な言葉をかけたり、道を譲ったりすることが挙げられます。
これらの行動は一見些細なことに見えます。
ですが積み重ねることで大きな効果をもたらすのです。
親切な行動が他人への影響だけでなく、自分自身の心の健康にも良い影響を与えます。
ある研究によれば定期的に他人に親切にする人々は、ストレスレベルが低く、幸福感が高いことが示されています。
このデータは、善行が自分に対する満足感を高め、ポジティブなエネルギーを生み出すことを示唆しています。
毎日1つの親切な行動を心がけることで、自分自身の運気を徐々に上げることができるのです。
ある男性の例を紹介します。
彼は毎日、通勤途中でゴミを拾うことを習慣にしていました。
この小さな善行を続けることで、彼の心は次第に満たされ、周囲の人々からも感謝されるようになりました。
結果として彼の仕事運や人間関係も改善され、全体的な運気が向上したのです。
小さな良い善行を継続することは、簡単に実践できる開運術の1つです。
良いことをすれば、それが巡り巡って自分に戻ってきます。
徳を積んで運の貯金をためましょう。
日々の生活において、小さな親切を積み重ねることで、運気を上げ、より良い生活を実現することができます。
⑤断捨離する
断捨離で不要な物を手放し心身の整理を行うことで、運気が上昇します。
断捨離で物理的な空間をすっきりさせることで場のエネルギーが高まります。
例えば、クローゼットや引き出しの中の不要な物を処分することで、生活空間をきれいにする。
これにより新しい運気が流れ込みやすくなるのです。
物理的な断捨離だけなく情報や身の回りの音、心の中を断捨離することでも運気はあがります。
現代は人がみている情報が多すぎてストレスになっています。
SNSをだらだらとみてしまうと余計な情報が入ってくるので、スマホを見ない時間をつくることを意識してください。
自宅でBGMかわりにテレビをつけている人はそれを止めてみるのも効果があります。
また音楽を聴きたいときはそれをしっかり聴く時間にしましょう。
余分な音がなくなるだけで、かなりすっきりします。
そうなると鳥の声が聞こえたり、静けさの中に安らぎを感じたりして、新たな経験ができるでしょう。
自分にある思い込みや固定観念も断捨離していきましょう。
「これは思い込みだな」と感じることは、イメージで自分の身体から取り外してください。
自分の身体からすっぽりと抜けていくイメージです。
思い込みは簡単には消えないかもですが、出てくるたびに捨てましょう。
そうすることであなたの中にあるブロックが外れて、現実がより大きく変わるようになります。
断捨離の効果を実感した1人の女性のお話を紹介します。
彼女は長年溜め込んだ物を整理し、断捨離を実践しました。
最初は抵抗がありましたが、一度始めると次第に心が軽くなり、新しい趣味や人間関係に積極的になりました。
結果として、彼女の運気は劇的に向上し、人生が豊かになったのです。
⑥前向きな言葉を使う
言葉には大きな力があり、使い方次第で運気を劇的に変えることができます。
まず、前向きな言葉を使うことで、自分自身の心がポジティブになります。
例えば、朝起きた時に「今日は素晴らしい日になる」と言ってみましょう。
このような言葉を口にすることで気持ちが前向きになり、1日のスタートを良い形で切ることができます。
次に前向きな言葉は周囲の人々にも良い影響を与えます。
例えば、職場で同僚に「ありがとう」や「素晴らしい仕事だったね」といった前向きな言葉をかけることで、職場全体の雰囲気が良くなります。
ある研究によれば、ポジティブな言葉を日常的に使っている人々は、社会的なつながりが強く、幸福感が高いことが示されています。
前向きな言葉の力を実感した1人の男性のエピソードを紹介します。
彼は日々の生活の中でネガティブな言葉を使うことが多く、運気が低迷していました。
しかし意識的に前向きな言葉を使うようにした結果、次第に心が明るくなり、仕事や人間関係にも良い影響が現れました。
彼の運気は劇的に向上し、人生が豊かになったのです。
「ありがとう」
「愛しています」
「ラッキー」
「ついてる」
「幸せ」
「うれしい」
など自分のテンションが上がる言葉を使うことを意識してください。
聞いたときに心地よい言葉は良いエネルギーをもっています。
良い言葉を選び悪い言葉を使うことをやめると、あなた自身の波動が上がります。
ネガティブな口癖がある人はそれをやめるようにして、気分の上がる言葉を使うように意識しましょう。
⑦物事の良い面をみる
ポジティブな視点を持つことで、運気が向上し、幸福感が増します。
物事の良い面を見ることで、心が穏やかになり、ストレスが軽減されます。
例えば、困難な状況に直面したときも、その中に潜む小さな良い点を見つけることで、前向きな気持ちを保つことができます。
心理学の研究によれば、ポジティブな視点を持つ人は、ネガティブな出来事から立ち直る力が強いとされています。
良い面を見る習慣は人間関係にも良い影響を与えます。
例えば、家族や友人の欠点に注目するのではなく、彼らの良いところを見つけて褒めることを心掛けてみましょう。
これにより、信頼関係が深まり、絆が強くなります。
実際ポジティブな視点を持つ人々は、社会的なつながりが強く、幸福感が高いことが示されています。
物事にはすべて表と裏があります。
だからこそ自分のみる視点よってを感じ方が180度変わります。
同じ状況でも幸せと思う人と愚痴ばかり言って不幸だと思う人がいるのは、どこを見ているかによるのです。
どちらを見るかは癖のようなも。
良い面を見るようにすればいつも良い気分でいられます。
いつも良い気分でいられて毎日が楽しくなり、あなたの波動が上がります。
波動が上がれば、それにふさわしい現実がやってきますから、特別なことをしなくても開運するのです。
見方を変えるだけ状況が大きく好転していくのでぜひやってみてください。
⑧良い気分でいる
ポジティブな気分を維持することで、運気が上昇し、人生が豊かになります。
良い気分でいることは、心身の健康に直結します。
例えば、笑顔を絶やさずに過ごすことが、ストレスの軽減につながります。
科学的には、笑顔が脳内のエンドルフィンを増やし、幸福感を高める効果があるとされています。
ポジティブな気分でいることで、日常の小さなストレスにも上手く対処できるようになります。
良い気分は周囲にも影響を与えます。
例えば、職場や家庭で前向きな態度を持つことで、周囲の人々も明るい気持ちになります。
実際ある研究によれば、ポジティブな気分の人は、他人に対しても親切で協力的であることが示されています。
これにより、人間関係が円滑になり、社会的なサポートが増えることで運気も向上します。
「うれしい」
「楽しい」
「幸せ」
「気分が良い」
「心が安らぐ」
と感じるときはあなたの波動が宇宙の本質と調和してます。
それが本来の状態です。
この状態でいるときには宇宙の源とつながり限りなく豊かな力を発揮することができます。
良い気分のときになぜか物事がうまくいくのには、そういう理由があるのです。
つまり機嫌のよい人は波動が高いので、同じような波動の物事を引き寄せるということです。
⑨自然と触れ合う
自然とのふれあいは、心身の健康を保ち、運気を向上させる強力な方法です。
自然の中に身を置くことで、ストレスが軽減され、心がリフレッシュします。
例えば、公園を散歩したり、山や海を訪れたりすることで、心身が癒されます。
科学的な研究によれば、自然に触れることがストレスホルモンであるコルチゾールのレベルを低下させ、気分を改善する効果があるとされています。
ポジティブなエネルギーを取り込み、心を整えることができます。
自然との触れ合いは、身体の健康にも良い影響を与えます。
例えば日光浴をすることでビタミンDの生成が促進され免疫力が高まります。
さらに自然の中での運動は、体力を向上させ、全体的な健康状態を良くします。
ある調査によれば、週に数回自然の中で過ごす人々は、心身の健康が向上し、幸福感が高いことが示されています。
自然は常に波動が整っていて高いエネルギーを発しています。
そのエネルギーを自然と触れ合い受け取ることで、あなた自身の波動も高くなっていきます。
自然と触れ合うような時間がとれていないという人は積極的に自然と触れ合う時間をつくることを心がけてください。
自然との触れ合いが運気を向上させた1人の女性のストーリーを紹介します。
彼女は忙しい日常から抜け出し、週末に定期的に自然の中で過ごす時間を持つようにしました。
その結果、彼女の心は次第に落ち着き、仕事のパフォーマンスも向上しました。
彼女の運気は劇的に向上し、人生が豊かになったのです。
自然と触れ合うことは、簡単に取り入れられる開運術の1つです。
自然との時間を大切にすることで、運気を上げ、より良い生活を実現することができます。
まとめ
今回は今すぐにできる全体運が爆上がりする方法をお伝えしました。
・玄関を綺麗にする
・風通しをよくする
・自分を大切に扱う
・小さな善行を継続する
・断捨離する
・前向きな言葉を使う
・物事の良い面をみる
・良い気分でいる
・自然と触れ合う
いきなり全てやろうとする必要はありません。
「これならできる！」と思うことから丁寧にやるようにしましょう。
1つでも今までおこなっていなかった開運行動をすることで運気が上がっていくので安心してください。
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