無理をしない

どうも！
ろけっつです🚀

ツインと再会してから、というか
サイレントの頃と比べると変わったことといえば
「無理をしなくなった」ということです。

でも、面白いことに
「無理をしなくなった」方が色々と頑張れているのです。

無理をしていると、結局ツケが回ってくるので
疲れて動けなくなったり
心が疲弊してしまうのですね。

この「無理をしない」というのは
「自分を守る」ということでもあります。

・無理して自分の時間を他人に渡さない
・自分の心身をすり減らしてまでして他人に与えられるものなどない

のです。

昔は、多少のことなら
自分よりも他人を優先して
色んな人に寛容な態度をとり、与えられるものは与えてきました。

そこから得られる学びもありましたが
自分ファーストで生きることができなければ
どんどん周りの人からも、二の次に扱われるようになります。

それは、あなたがあなたを大切にしていないからです。

というか、、大切にしなくてもできないんですよね。そこまでしないと自分に価値を見出せないというか。。私がそうでした。

なので、まずは
「あなたが嫌な思いをしないように」
あなたはあなたのために生きてください。

そしてもちろん、周りの人にも同じように

「今自分は、他人の時間を奪ってないか？」
「目の前の人は、心身をすり減らして自分に何かを与えようとしていないか？」
に気をつけて接してみてください😊

何かが変わっていきますよ。

それではまた✨

ろけっつ🚀