夜の手帳ルーティン

今日もお疲れ様でした！

私は枕元に能率手帳ゴールドを置いています。

好きだから一緒に寝ているというわけではなくて（笑）まぁ、好きは好きだけど（笑）

夜の寝る前に３行だけ書いていることがあります。

それは、
今日の良かったこと２つと、予祝。

過去の出来事を思い出して幸せな気分になって、未来に幸せなことをイメージする。

この２つを書いて、幸せな気分で寝るのが日課です。

枕元で3行だから、無理なく続いてます。

しかも、予祝が現実になること多いからびっくり！

ささやかな内容なんだけど、叶うとすごく嬉しい。
だからやめられない。