こんばんは🌙
ヨガのインストラクター&ベリーダンサーをしていますAya です！
星ヨガのページをのぞいてくださり
ありがとうございます。
現在、熱海・湯河原で生活をしながら
海や山という自然に囲まれた環境を楽しみ暮らしています。
これまでプラネタリーヨガとして 季節を生み生命のリズムを刻んでいる太陽のサイクルや、
身体のリズムや心、無意識の領域を月の満ち欠けから、 そして12星座ごとにめぐってくるテーマや学びといったものを意識し身体で感じられる時間をと 発信してきました。
2020年3月24日のおひつじ座新月のタイミングで
星ヨガプロジェクトとして
もっとみなさまに気軽に楽しんでいただけるスタイルに進化をし、スタートすることができたこと💫
とっても嬉しいです✨
先が見えにくいこの時期に
ひとときでもこころ穏やかに身体を動かし
リラックス&リフレッシュな時間を過ごしていただけたらと願っております💗
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