リモートワークにはコーヒーナップが最適

おはようございます。
すずしゃちょうです。

リモートワークをしてお昼ご飯を食べた後って眠くなりますよね？そういう時は昼寝をした方が効率が良いです。ただお腹いっぱいの状態で昼寝をしてしまうと、うっかり2,3時間寝てしまいかねないないので、コーヒーナップがおすすめです。

コーヒーナップとは

眠くなって来たら、コーヒーを1杯飲んでそのまま横になって寝てしまう。カフェインが40分後位に効き出すので、1時間弱程でシャキッと目が覚めます。十分に寝た感覚もあるし、目覚めも良いので、そのまま直ぐにリモートワークを再開する事が出来ます。

眠い時はコーヒーナップして寝た方が絶対効率が良いし、リモートワークとコーヒーナップの相性は抜群です。是非お試しください。

毎日note生活74日目