ねる前にきくアロマ#16 イライラ解消ブレンドその２ おすすめの使い方
ポッドキャストで音声配信中「ねる前にきくアロマ」
過去配信分を、ブログでお届けします。
音声エピソードはこちら
ねる前にきくアロマ
今日も一日お疲れさまでした。
一日のしめくくりに、アロマのお話しで、
ほっと一息、からだもこころも癒してあげましょう。
こんばんは。セラピストのはらみなこです。
今回は、イライラ解消アロマブレンド
の活用方法についてお話しします。
ベルガモット
オレンジ
ローマンカモミール
3種のエッセンシャルオイルを
ブレンドしています。
フワッと
